地下室健身房裝修要點地下室健身房布局技巧

作者：斯蒂夫

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發(fā)布時間：2018-11-19 17:17:36

今天，越來越多的大房子比如別墅、都配備了地下室，地下室采光不好，經(jīng)年不見陽光、陰暗潮濕，過去只能淪為簡單的地下儲藏室，實用功能差，那么地下室設計成健身房怎么樣，下面就跟著小編一起來看看地下室健身房裝修要點吧。

一、地下室健身房如何裝修好?

地下室健身房裝修要點1、有氧運動易胸悶

你呼出的二氧化碳比空氣重，在地下如果沒有好的排風設備不好排出，二氧化碳多了你的氧氣量就下來了。如果你是有氧運動就代謝脂肪而言工作效率就下降，如果你是力量訓練會增加你肌肉的肌酸生成速度，使你更快的疲勞，降低營養(yǎng)物質(zhì)的堆積。

地下室健身房裝修要點2、空間窄加重心扉負擔

地下的空間一般不高，除了讓你心理壓抑外，空氣中的水也更多，加上你鍛煉的水份蒸發(fā)，加重你的心肺負擔，同時會讓人產(chǎn)生胸悶。

地下室健身房裝修要點3、潮氣太大有損關節(jié)

潮氣太大，對關節(jié)不好。同時潮濕的地方，可能會加快蟲子的繁殖，會帶來一些病菌。地下室比較陰暗，也會影響鈣的吸收。

地下室健身房裝修技巧4、空氣質(zhì)量差有礙健康

同時地下室空氣本來就不好，來來往往的車的尾氣會往地下室沉淀，造成了空氣污染，也達不到健身健康的目的。因為汽車發(fā)動后，會產(chǎn)生有害氣體，如果有害氣體聚集過多，會引起中毒，這些有害氣體的成分比較復雜，不只是一氧化碳，還包括甲烷等氣體。

二、地下室健身房怎么布局?

地下室健身房布局技巧1、視覺影音享受聲色

作為發(fā)燒友的影音空間，裝修地下室前，需先考慮到供電線路和管道，計劃好插座和電器設備開關的位置。另外地下室一般都會積聚濕氣,鋪設墻壁裝修材料后，還要考慮到防潮問題。在擺放沙發(fā)和電視機柜時，注意保持出入通道的暢通和方便。如果地下室附有窗戶，陽光能透過，那么需要安裝適宜的窗簾組合，調(diào)整室內(nèi)光線，使視覺環(huán)境更趨于理想化。

地下室健身房布局技巧2、娛樂收藏交流無限

地下室特有的天然涼爽是儲酒理想場所，以此作為招待親友的私家酒吧最合適不過。有了酒便可衍生出聊天、娛樂的空間，甚至是藏品展示區(qū)域。沙發(fā)和茶幾的組合適合三五知己把酒言歡、神侃海聊;長桌圍坐的風格適合棋牌等各類桌面游戲;而高柜大幾的風格當然適合賓主欣賞珍藏、分享經(jīng)驗、交流心得。

地下室健身房布局技巧3、地下室改造方案分享

閱讀辦公安靜獨處作個人書房或工作室，地下室給予你安靜、專注的理想獨處環(huán)境。作為房子最底層區(qū)域的地下室，安裝一些防水設施或排水系統(tǒng)來進行安全保護是非常必要的，避免因為房子其他區(qū)域的水管問題，造成水滲入地下室，進而形成積水區(qū)。無論何種水患都會對地下室家具和電器設備及作為工作室的資料區(qū)、辦公區(qū)等造成不必要的損失。所以，確保排水系統(tǒng)正常工作是非常必要的。要是地下室空間夠大的話，完全可以布置成集書房與辦公多功能于一體的工作區(qū)域，讓靈感的火花肆意碰撞。

以上就是地下室健身房裝修要點和地下室健身房布局技巧的全部內(nèi)容，關于地下室健身房如何裝修，希望以上內(nèi)容能夠幫助到大家。