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中國(guó)-世衛(wèi)組織考察報(bào)告稱:證據(jù)顯示空氣非主要傳播法

來(lái)自:保駕護(hù)航網(wǎng) 閱讀:217人已瀏覽 發(fā)布時(shí)間:2020-03-02 分享:

  【中國(guó)-世衛(wèi)組織考察報(bào)告稱:證據(jù)顯示空氣非主要傳播法】日前,《中國(guó)-世界衛(wèi)生組織新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)聯(lián)合考察報(bào)告》對(duì)外發(fā)布。報(bào)告指出,新冠肺炎在無(wú)防護(hù)下通過(guò)飛沫和密切接觸在感染者和被感染者之間發(fā)生傳播,醫(yī)療機(jī)構(gòu)中或可存在因醫(yī)療操作產(chǎn)生氣溶膠而發(fā)生空氣傳播的可能。

  冠狀病毒是一個(gè)大型病毒家族,已知可引起感冒以及中東呼吸綜合征(MERS)和嚴(yán)重急性呼吸綜合征(SARS)等較嚴(yán)重疾病。新型冠狀病毒是以前從未在人體中發(fā)現(xiàn)的冠狀病毒新毒株。人感染了冠狀病毒后常見(jiàn)體征有呼吸道癥狀、發(fā)熱、咳嗽、氣促和呼吸困難等。在較嚴(yán)重病例中,感染可導(dǎo)致肺炎、嚴(yán)重急性呼吸綜合征、腎衰竭,甚至死亡。

  目前對(duì)于新型冠狀病毒所致疾病沒(méi)有特異治療方法。但許多癥狀是可以處理的,因此需根據(jù)患者臨床情況進(jìn)行治療。此外,對(duì)感染者的輔助護(hù)理可能非常有效。

  通過(guò)運(yùn)動(dòng)提高自身免疫力,也可以有效預(yù)防新型冠狀病毒。那么防疫期間有哪些運(yùn)動(dòng)適合在家做呢?

  居家期間每天應(yīng)該保持一定的運(yùn)動(dòng)量,可以選擇原地大幅度擺臂慢跑、太極拳、八段錦等適量柔和運(yùn)動(dòng)方式,每天運(yùn)動(dòng)量以積累一到兩個(gè)小時(shí)左右為宜。睡前也可以利用床上或瑜伽墊,做簡(jiǎn)單瑜伽、脊柱平衡操等脊柱和四肢牽拉練習(xí),以微汗為度。運(yùn)動(dòng)之外,建議注意飲食均衡清淡,充足補(bǔ)水,多喝清茶。規(guī)律作息,保證充足睡眠,不熬夜。保證心情平靜不要急躁。


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