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床單10天不換就是給皮膚上刑？那我的皮膚大概已經(jīng)死了~
作者：匿名
瀏覽量：266
發(fā)布時間：2017-02-10 09:44:36
據(jù)美國《紅書》雜志，不換床單會給皮膚帶來健康隱患，應(yīng)7-10天清洗更換，否則：①皮膚刺激或濕疹，臟床單摩擦導(dǎo)致；②真菌或細(xì)菌感染，一周后床單帶菌數(shù)增加，枝孢菌→哮喘肺炎，真菌→甲癬；③塵螨，清洗后應(yīng)在陽光下曝曬，殺滅螨蟲；④誘發(fā)痘痘，導(dǎo)致皮膚老化。
回想起在大學(xué)求學(xué)時期的我們，更換床單的頻率是一學(xué)期一次！在之前小伙伴說明不洗床單的害處之后，我改成了一兩個月清洗一次。
每次洗我都覺得我是一個勤勞的小蜜蜂~
然鵝看到這個報告之后，我整個人都不好了！我竟然每天和那么多的細(xì)菌同床共枕，它們在我熟睡的時候爬上我的皮膚，成群結(jié)隊地在上面嬉戲打鬧、玩游戲。當(dāng)我睡醒后，它們還沒來得及下來，就有可能會陪著我過一天直到我洗澡！想想都有點小擔(dān)心呢~
那么床單到底是多久換一次好呢？
???春秋季
春秋季天氣相對比較暖和細(xì)菌繁衍的速度也是最快的，那么春秋季最好的就是一周換洗一次。保證床單的干凈，同時也有利于我們的身體健康。
???夏季：
夏季的時候床上會幾句許多的細(xì)菌以及皮屑，并且夏季在睡覺的時候也會排出汗液，這也是病菌細(xì)菌的一大來源，不但味道難聞，對身體也非常不好，所以夏季建議三天洗一次為最佳。
???冬季：
床單顯然是可以久一點換洗，因為冬季出汗比較少，床單相對而言比較不易臟，其實臟是我們眼睛看不見的，雖然是在冬季也需要勤換洗，在冬季就建議至少兩三周換洗一次。
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