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苦瓜茶的功效 如何泡苦瓜茶
作者：匿名
瀏覽量：310
發(fā)布時(shí)間：2017-04-05 14:18:45
一聽(tīng)到苦瓜，還沒(méi)有入口，可能就在腦海里浮現(xiàn)苦的味道了。其實(shí)苦瓜也可以做茶來(lái)引用，而且這是一種品質(zhì)純，易沖泡，清香，味道佳的健康飲品，是糖尿病人良好的夏季飲品，也有利于防癌。說(shuō)到苦瓜茶的功效，真的有那么神奇嗎?跟著小編一起來(lái)了解下吧。
一、苦瓜片泡水喝的功效：
1、苦瓜片維生素C含量豐富，有清熱解毒，解除疲勞，清心明目，益氣壯陽(yáng)。
2、苦瓜片含有能抑制惡性腫瘤細(xì)胞生成和增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性的蛋白酶，能提高免疫系統(tǒng)的功能，能阻止癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散，具有明顯抗病毒、抗癌作用。
3、利于人體皮膚新生和傷口愈合，還能增強(qiáng)皮膚皮層活力，能快速消除青春痘與黑斑，使臉部皮膚光滑細(xì)嫩健美，能美容。
4、能促進(jìn)食欲，幫助消化，有助于治療胃病、便秘、內(nèi)外痔等。科學(xué)家已從苦瓜中提取出口服類(lèi)胰島素(多膚-P)藥物，苦瓜片有明顯的降血糖作用，對(duì)糖尿病有顯著療效。對(duì)肥胖的人能減肥。
5、能護(hù)肝、健脾，可降低三脂，對(duì)三脂高(高血糖、高血壓、高血脂)的人有很大益處。能益腎利尿。
二、沖泡方法：
2-3片干燥的苦瓜片，用一杯滾燙開(kāi)水沖泡，燜約十分鐘后即可。可酌加紅糖或蜂蜜飲用。亦可酌加幾片甜菊葉同飲。也可搭配綠茶飲用，能抗電腦輻射!
如果想要減肥，那么在泡苦瓜片時(shí)就不要加糖。
如果實(shí)在覺(jué)得太苦，可以加幾片甜菊葉，它的甜度是蔗糖的300倍，不僅不影響血糖濃度，還能降壓，在茶壺里放上幾片，保證香甜可口?？喙掀菟鹊慕桑贺澭娜瞬荒苡每喙掀菟?否則會(huì)頭暈。
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