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坐月子有哪些注意事項(xiàng)？
作者：匿名
瀏覽量：339
發(fā)布時(shí)間：2017-04-15 17:28:47
坐月子是對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)最重要的時(shí)期，很多人在做月子期間不知道怎么進(jìn)行恢復(fù)，下面保駕護(hù)航裝修網(wǎng)的小編就來(lái)介紹一下坐月子注意事項(xiàng)，懷孕的媽媽們可以趕緊先收藏著哦!
一、坐月子盡量不要上網(wǎng)
電腦容易產(chǎn)生電磁輻射，對(duì)健康的人都能產(chǎn)生一定的危害，更別說(shuō)產(chǎn)后較虛弱的產(chǎn)婦了。小編建議產(chǎn)婦在坐月子期間盡量減少上網(wǎng)的時(shí)間以及次數(shù)，如果覺(jué)得無(wú)聊想要打發(fā)時(shí)間，可以選擇聽音樂(lè)、看雜志等。
二、坐月子能吹空調(diào)
夏季為了預(yù)防濕疹可適當(dāng)吹空調(diào)，但應(yīng)控制在26攝氏度左右，室內(nèi)濕度要保持在50%到60%之間，并且不能讓空調(diào)風(fēng)對(duì)著產(chǎn)婦和寶寶吹。除此之外，產(chǎn)婦一定要穿透氣吸汗的全棉衣物。如果覺(jué)得熱，應(yīng)當(dāng)多喝水，為避免鹽分流失也可以喝點(diǎn)淡鹽水。
三、坐月子可以偶爾看電視
1、產(chǎn)后前10天，是絕對(duì)不能看電視的。因?yàn)樵趧偡置渲蟮囊欢螘r(shí)間內(nèi)，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜有水腫的情況存在，此時(shí)看電視會(huì)刺激視網(wǎng)膜，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落，一定要等視網(wǎng)膜水腫完全消失了以后才能看。
2、產(chǎn)后10天過(guò)后，可以偶爾看看電視。隨著產(chǎn)婦身體的逐漸恢復(fù)，可以適當(dāng)增加一些休閑活動(dòng)，比如通過(guò)看電視來(lái)放松一下緊張的情緒。雖然產(chǎn)婦在月子后半期可以看書或看電視，但不能太久，以免眼睛疲勞造成視力下降。
四、坐月子可以洗頭
專業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)生打破了老一輩的傳統(tǒng)說(shuō)法并表明：產(chǎn)婦在坐月子期間是可以洗頭的。但是，強(qiáng)烈建議產(chǎn)后一周內(nèi)不要洗頭。洗頭水可以用姜皮或香茅煮出來(lái)的水，因?yàn)樗苡行?qū)除寒氣。因?yàn)楝F(xiàn)在家里各項(xiàng)環(huán)境和條件都好了，所以產(chǎn)婦在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的。
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