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黑糖的功效與作用
作者：匿名
瀏覽量：626
發(fā)布時(shí)間：2017-09-08 09:56:14
黑糖是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常可見的一種晶體糖類，尤其是女性，在經(jīng)期來一碗黑糖泡水對(duì)身體有好處，下面我們來看看黑糖的作用吧!功效與作用
1、女孩子吃黑糖可以補(bǔ)血又可以排毒。
2、黑糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢有幫助。喝熱熱的黑糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。
3、蘊(yùn)含著大量的營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)肌膚的健康、營養(yǎng)有著獨(dú)到的功效。
4、可加速皮膚細(xì)胞的代謝，為細(xì)胞提供能量，補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)再生，黑糖中含獨(dú)特的天然酸類和色素調(diào)節(jié)物質(zhì)，可有效調(diào)節(jié)各種色素代謝過程，平衡皮膚內(nèi)色素分泌數(shù)量和色素分布，減少局部色素的異常堆積。達(dá)到淡化黑色素，美白凈化皮膚的作用。
5、婦女在坐月子期間用黑糖煮水飲用，即一般所稱的紅糖水，可以活血化瘀、止痛，幫助子宮收縮復(fù)原，還能促使惡露盡快排出;而且黑糖水含葡萄糖濃度較高，有利尿的作用，可減少產(chǎn)后膀胱尿液的潴留，進(jìn)而避免泌尿系統(tǒng)的感染。
1、陰虛內(nèi)熱者不宜多吃黑糖。
2、肥胖者、各種眼疾患者均不宜多食。
因黑糖營養(yǎng)價(jià)值高，所以各年齡層都適合，尤其老人及兒童可補(bǔ)充鈣質(zhì)，女性生理期可補(bǔ)充鐵質(zhì)，寒冬飲用黑糖姜茶可祛寒，是老少咸宜的飲品。
以上就是小編為大家整理的有關(guān)黑糖的功效與作用，希望能對(duì)朋友們有所幫助。
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