10秒免費(fèi)獲取裝修報價
您的裝修預(yù)算約?元
北瓜圖片和功效作用
作者：匿名
瀏覽量：1261
發(fā)布時間：2017-11-01 14:29:20
“北瓜”屬于半野生植物，由于它的產(chǎn)量低，加之沒有西瓜的甜美、冬瓜的清香以及南瓜的高產(chǎn)量， 因此，人們不太認(rèn)識它。此種是西葫蘆的一個變種，還可作觀賞用。下面就和保駕護(hù)航網(wǎng)的小編一起來看看北瓜圖片和北瓜的功效作用吧。
北瓜圖片
北瓜的功效作用
功效與作用
從北瓜的營養(yǎng)價值來看，北瓜和南瓜一樣，產(chǎn)生的熱量都不高，而且都是含有大量的水分，其他的營養(yǎng)成分和含量也十分的均衡，是日常補(bǔ)中益氣、脾胃虛弱的最佳蔬菜，不過相對于南瓜而言，北瓜并不像南瓜那樣解暑，就是說北瓜是名符其實(shí)的蔬菜，而南瓜是蔬菜水果都可以做。
北瓜圖片
營養(yǎng)價值
每一百克北瓜可產(chǎn)生12千卡的熱量，其中含水分96克，蛋白質(zhì)0.5克，碳水化合物3.1克，膳食纖維0.7克，維生素A17微克，胡蘿卜素100微克，硫胺素0.04微克，核黃素0.02毫克，維生素C5毫克，維生素E0.29毫克，維生素E0.17毫克，鈣14毫克，磷27毫克，鉀96毫克，鎂7毫克，鐵0.6毫克，鋅0.09毫克，銅0.03毫克，錳0.05毫克。
以上是對北瓜圖片和北瓜功效作用的介紹，希望能幫到你。更多家居方面的知識，歡迎訪問保駕護(hù)航網(wǎng)。
相關(guān)閱讀
236
上述內(nèi)容來自用戶上傳或者互聯(lián)網(wǎng)，如有侵權(quán)，請及時聯(lián)系我們。
相關(guān)裝修攻略
相關(guān)裝修效果圖
