拜佛的正確姿勢

作者：匿名

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發(fā)布時間：2017-12-26 17:33:48

　到寺廟拜佛上香，虔誠禮拜，是很多中國人都有的經(jīng)歷。那么您知道正確的拜佛姿勢么，和小編一起來認識下吧。

　　1、佛者“覺”也

　　拜佛是覺性之開發(fā)，非盲目崇拜，亦非慣性動作。不知不覺被原來習慣性動作拖著走。始終收攝眼神，觀照自己—觀自在，視力集中于中線。須知道自己正在作什么，猶如頂上有佛在觀自己。

　　2、立如松，正而松

　　兩腳以前八后二站立，頂天立地—立如松。以足跟支力，深吸氣，全身放松。以足跟支力，深吸氣，全身放松，檢查足趾要完全放松。頭如懸鐘，空靈端正，耳對肩中。后頸貼衣領，收下巴、頸椎—胸椎對直，由足跟中點—脊柱—頂門上，彷佛一線拉直。下頜關節(jié)放松，勿咬牙切齒，舌、軟腭、咽喉，都要放松柔軟。舌尖頂于上腭。舌根上空，如含一團空氣。如此，唾液腺之開口通暢，鼻中—咽喉氣道亦通暢，松則氣脈通，頂上清涼，易保持正念，不昏不散。

　　3、合掌攝心

　　雙手合掌當胸肩臂放松，拇指根在二乳尖中點。手勿壓迫胸，約離一公分，自己觀照檢查，五指并攏端正向上。小指很不易合好，須用心觀照，心散，則小指開。手雖端正，而很松柔勿緊張，有如左手貼右手休息，右手貼左手休息。深吸氣，肩放松，腋下留些空間腋勿夾緊。保持端正放松，吸氣充滿狀態(tài)。收攝眼神，觀兩手合縫中線，進觀后鼻孔中道之氣息。

　　4、俯首反觀

　　柔軟垂頭敬禮，頭如成熟稻穗低垂，至下巴貼胸，頸放松完全不用力。開始若不能做到，即是頸肌長期僵緊縮短，只要放松，多練幾次，有如瞌睡般，頭自然松落，完全不著力的動作，就可放松拉長頸肌，仍收攝眼神，反觀自己，拜佛是修習，動中定在動作中，眼前“境”雖變動始終都攝眼神于中。

　　以上就是四種常見拜佛姿勢介紹。小編提醒:右手代表殺生，因此使用相對平和的左手上香為佳。想知道更多相關方面的訊息，請關注中國專業(yè)裝修平臺-保駕護航官方網(wǎng)站。